断食体験談｜1週間で体重-2.6kg！40代女性が語る「空腹の向こう側」と劇的変化
伊豆高原の森は、風に木々が揺られて心地よい音が響いています。 朝の散歩をしていると、鳥たちのさえずりが聞こえて来て、思わず深呼吸したくなります。 さて、これから「断食（ファスティング）」を始めてみたいと思っている方にとっ
畑曜日
稲毛です 今日は私の休日、昼から畑に行ってきました ソラマメにまたアブラムシがつき始めたので牛乳を吹きかけてきました きゅうりとトマトの苗を買ってマルチを張って植えました 枝豆が鳥に食べられたので鳥避けの糸を張りました
パワースポット
稲毛です 家内と電車とバスを乗り継いで山の中のとあるお寺に行ってきました 知らない土地の各駅停車の旅と称して行き先は駅で見つけます このお寺もたまたま終着駅の案内で見つけました バスを降りて山門をくぐると急に周囲の空気が
「やすらぎのハーブガーデン」
やすらぎの里の中庭には、 いろんな植物が植えられています。 季節ごとに、いろんな花が咲き、 ゲストのみんなを癒しています。 今の時期は、ハーブが咲きそろって、 いい香りを漂わせています。 こちらは、ローズゼラニューム バ