「星空の瞑想」
昨日の夜は、星がとってもきれいに見えていたので、 夜ヨガの後、屋上のデッキで、瞑想をしました。 秋の澄んだ夜風を感じながら、 虫の声に耳をすませて、音と一体になります。 瞑想を終えて、夜空を見上げると、満天の星空。 久し
「十月桜が咲き出しました」
大室山の麓にある「さくらの里」 ４０種類以上の桜が植えてあって、 ９月末～５月末まで、いろんな桜が見られます。 今日はみんなとドライブの日だったので、 もしかしたら、そろそろ咲いているからなって、 注意して見ていたら、咲
「台風一過」
昨日の台風、すごかったです。 あちこちで、庭木が倒れたり、 枝や葉っぱが道路に散乱していて、 台風の威力を実感しました。 夜になって、風がおさまったら、 虫がいっせいに鳴きだして、 秋が一気にやってきた感じです。 今朝は