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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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日毎アーカイブ

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『 やすらぎ通信 』たんぱく質について

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』  第444号 週刊 2013.4.19 ~ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ~ やすらぎの里・ホームページ https://y-s

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「糖質制限食のページができました」

糖尿病やメタボに効果のある「糖質制限食」。 やすらぎの里でも食養生のコースで取り入れて半年になります。 糖質制限食に興味はあるけど、 どんな食事なのかよく分からない。 どうやって申し込めばいいの?という声もあるので、 糖

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『 やすらぎ通信 』断食と糖質制限食

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』  第443号 週刊 2013.4.12 ~ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ~ やすらぎの里・ホームページ https://y-s

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「糖質依存とアミラーゼ」

糖質制限食に関する論文を分かりやすく紹介してくれるので、 よく見ているブログで、興味深い記事が出ていました。 http://低糖質.com/review/cat13/post_162.html 酒飲みが、甘いものを食べな

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僕のやすらぎの里

昨日は、畑に行って、 えんどう豆のツルを這わせる支柱を立ててきました。 えんどう豆の花は、とってもかわいらしい。 春の柔らかな日差し、 菜の花の周りをモンシロチョウが舞い、 ウグイスの声が森に響き渡る。 あ~、春っていい

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