命の洗濯
一週間プランに滞在したゲストの方が、 帰り際に、「本当にいい時間でした。」 「こういうのを命の洗濯っていうのですね」と言ってくださいました。 はい、そうなんです。 断食っていうと、痩せるためって思う人も多いですが、 それ
「医道の日本で紹介されています」
医道の日本という鍼灸・マッサージ師の方向けの業界紙で、 やすらぎの里の「断食体験記」が紹介されています。 一般向けの本ではないので、 普通の方は読むこともないかもしれませんが、 今回の特集は「ニッポンの養生」 東洋医学に
『 やすらぎ通信 』胃腸の働きを高める
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第451号 週刊 2013.6.7 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-sa
「伊豆高原で食養生」
料理研究家でテーブルコーディネーターの平山さんが、 やすらぎの里での滞在をWEBマガジンの「家の時間」に、 ”伊豆高原で食養生”としてアップしてくれました。 平山さんは食の専門家なので、 会うたびに、いろんなヒントを与え
「ホタルが出ています」
今では、田舎の方でもあまり見れなくなったホタルですが、 伊豆はワサビ田がある位、水がきれいなので、 この時期になると、あちこちでホタルが飛んでいます。 自然の中で飛んでいるホタルを見たことがないという人も多いので、 この