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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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小あじのマリネ

本館キッチンスタッフの長澤です。 こちら伊豆高原では、快晴に恵まれています! 日差しは厳しいですが、ほど良く吹いている風が心地良いです♪ ミニチュアダックスのソラ君も、 ベンチでのお昼寝が気持ちよさそうですよ(^^) さ

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養生館ゲストのみなさんの声 7/5~

7月5日から4泊5日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 2泊の体験プラン、思い立ったら気軽に来られると好評です。 短期でも充実したプログラムでお迎えいたします。 小針 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「目

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「グループヒプノ」~感想~

今日も静かで穏やかなそれぞれの時間が流れています。 「グループヒプノ」毎週金曜日本館トレーニングルームにて 14::00~15:00  1,500円 (養生館、高原館の方もご参加いただけます。) セラピスト:Nao(逸見

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『 やすらぎ通信 』 空腹を楽しむ

『 やすらぎ通信 』 第644号 2017.7.11 ~ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 NHKの「ドキュメント72時間」で放送されました ■

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里山散歩

今朝はゲストのみんなと「池の里山」を散歩。 のどかな田園風景が広がる「池の里山」は、 ゲストの人気の散歩コースのひとつ。 田んぼ沿いの道を歩いていると、 沢を流れる水の音が涼し気です。 朝日を浴びながら散歩してると、 子

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