高原館ゲストの皆さんの声 ８/３１
８月３１日から３泊４日 高原館に滞在した皆さんの声です。 リピーターの方が帰り際に一言 「今回、濃ゆかった。。」 今週もよく笑い楽しい週でした。 深澤 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「できるところから続けたい」
養生館ゲストのみなさんの声 ８/２９～
８月２９日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 メタボな男性が多い週は燃えます。 まだまだアツい養生館です。 小針 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「本館は魅力的です(笑)」５０代女性 昨年初め
『 やすらぎ通信 』 台風前の不調
『 やすらぎ通信 』 第701号 2018.9.4 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は雨が
高原館ゲスト皆さんの声・８月２４日～
８月２４日から３泊４日 高原館に滞在した皆さんの声です。 晴天続きで、お散歩を楽しんでいた方が多かったようです。 しっかりお腹を空かせ、自然の中で適度に動き、よく眠る。 シンプルですが、環境を変えて丁寧にやってみると 週
『 やすらぎ通信 』マインドフルネス瞑想
『 やすらぎ通信 』 第700号 2018.8.28 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は曇