『 やすらぎ通信 』温冷浴で自律神経を鍛える
『 やすらぎ通信 』 第746号 2019.8.6 ～ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は快晴！ 真っ青な海の向
本館ゲストのみなさんの声・7月28日～
７月２８日から６泊７日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 梅雨も明けて、 猛暑が続いた一週間でした。 急に暑くなったので、 日中の散歩は熱中症の危険があるので、 毎日、朝の散歩であちこち歩き、 水曜日は伊東の花火大
松尾さんが虚弱体質から脱却できた理由
人気イラストレーターの松尾たいこさんが、 超虚弱体質から脱却できた理由が、 FRaUのWebサイトに掲載されています。 「頭痛薬を手放せず、移動はタクシー、超虚弱体質から脱却できた理由」 体調不良に振り回されて、 いつも
高原館のゆるゆる日記「いったん落ち着いて～」
(きれいに湯むきされたトマト♪) こんにちは、高原館のくさむらです。 からだというのは本当に正直だなぁ、と思います。 やすらぎの里にいらしてくださるゲストさんは、 ついつい頑張りすぎてしまう、 そんな方も多いのかな、と感
養生館ゲストの皆さんの声・７月２１日～
７月２１日から養生館に滞在した皆さんの声です。 養生館も満室が続き、 いつも以上に賑わっています。 最後のシェアリングでは 一人でゆっくりはもちろん、共に数日過ごすので、 「合宿のようで楽しかった」という感想も沢山ありま