『 やすらぎ通信 』リトリートの場を整える
『 やすらぎ通信 』 第751号 2019.9.12 ～ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原はうっすら雲が広がり、
高原館ゲストのみなさんの声・9月6日～
(雨が降って来て居場所をお野菜にゆずってあげたそらくん。) 9月6日から高原館に滞在した皆さんの声です。 日曜日の夜、 台風の影響で停電してしまった高原館。 養生館へ移動しての面談、朝食、となりました。 ゲストの皆さんに
高原館のゆるゆる日記「自分に合った『やすらぎ』」
(今日の（も？）ソラくんはイケメンです！) こんにちは、高原館のくさむらです。 「今度は普通食で来ますわ～」 今日お帰りのゲストさんから、 そんなお言葉をいただきました。 お食事は広間で同じ時間に皆さん食べます。 テーブ
養生館ゲストの皆さんの声・８月２８日～
８月２８日から養生館に滞在した皆さんの声です。 「生きているということを強く実感しました」 そんな声がありました。 忙しかったり、便利になりすぎると いつの間にか体は置き去りの状態になってきます。 養生館では体の存在を思
日比響子さんの断食レポート
東京の下北沢で隠れ家スタジオ「amical®＆yoga sutudio hi_bi」を主宰している日比響子さんが、 昨年に引き続き断食レポートをアップしてくれました。 「2019断食体験レポート」 響子さんの断食レポート