高原館のゆるゆる日記「イリュ～ジョン！」
こんにちは、高原館のくさむらです。 高原館の自慢のひとつ。 玄関を出てから30秒で、大室山のビュースポット！ ・・・。 今朝は見事に真っ白でした。泣 ですが、その4時間後には、この光景！ 自然のイリュージョンでした＾＾
食を楽しむための断食
今週も本館のゲストのみなさん、 楽しく盛り上がっていました。 知らない人が見たら、 断食をやっている人たちだって、 誰も思わないだろうな～。 僕は、食べないという体験を通して、 食の本当の喜びを伝えたい。 食べるのをただ
高原館ゲストのみなさんの声・5月31日～
(サイレントウォークの途中、きれいに咲いていました！) 5月31日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「また来ます」というお言葉、 本当に嬉しく感じます。 みなさん、ありがとうございます。 普段はそんなに寝られないのに
『 やすらぎ通信 』自然が最高のセラピー
『 やすらぎ通信 』 第737号 2019.6.4 ～ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は青い空に、 うっすら雲
高原館のゆるゆる日記「”考える”から”感じる”へ」
(ゲストさん手作りのステンドグラス！素敵です～！) こんにちは、高原館のくさむらです。 「脳の疲れ」と「不調」は、 やっぱり切り離せないのかな、 ということを感じます。 脳の疲れをためない生活。 脳の疲れを取る工夫。 現