ラビング･プレゼンス・リトリート
自分を大切にしながら生きる ～ ”心地よい”人づきあいへのヒント ～ ラビング・プレゼンスのワークショップと、 やすらぎの里の美味しい食事、温泉で、 自分を大切にする時間を持ってみませんか。 「ラビングプレゼンス・リトリ
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養生館のプログラムでは、毎日変わらないものがあります。 例えば「トレイルウォーキング」です。 断食中に毎朝同じコースを歩くことで、 心身の変化が繊細に感じ取れるようになります。 食べていない状態で軽やかに動けることに驚い
生活が整うと、食も自然に整う
本館の一週間プランに参加した方から、 うれしいメールをいただきました。 早起きして生活が整うことで、 お菓子への依存が無理なくやめられたようです。 ご本人の許可をいただいたので、 メールを紹介させていただきますね。 大沢
高原館ゲストのみなさんの声・5月17日～
5月17日から高原館に滞在した皆さんの声です。 (高原館のまわりは新緑で輝いています) 頭で分かるのと、体で分かるのと、 この違いは大きいのかな、と感じます。 今はインターネットでたくさんの情報が 得られますので、 頭で
本館ゲストのみなさんの声・5月12日～
５月１２日から６泊７日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 途中からＮＨＫの取材が入り、 みなさん楽しむことができないかもと、 心配していましたが、まったく杞憂で、 みなさん普段よりも楽しんでいる位でした。 やすらぎ