養生館ゲストの皆さんの声・10月26日
10月26日から養生館に滞在した皆さんの声です。 シンプルに生きる。 大事だなぁとゲストの方から教わりました。 色々やりすぎてしまうのをやめてみると なくても意外と平気なんだと、 安心を感じる方が多いです。 そもそもなく
朝のお出かけ散歩
今朝は本館のみんなを連れて、一碧湖へ朝のお出かけ散歩。 風がなかったので、湖面が鏡のようになって、 青い空が映えて、とってもきれいでした。 よく見ると、湖面から湯気が上がるように、もやがかかっています。 一碧湖の周りは紅
高原館ゲストのみなさんの声・10月29日～
(秋の爽やかな気候の中ウォーキング最高でした！) 10月29日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「美味しい！」と感じる時、 人は笑顔になる。 当たり前のことすぎるかもしれませんが、 そんなことを強く感じる週となりまし
日の出ツアー
やすらぎの里・本館のお出かけプログラム「日の出ツアー」 10月31日の朝は、大島から昇るきれいな日の出が拝めました。 最終日の朝だったこともあり、ゲストのみんなも大喜び！ 朝日からつながる光の道も波に揺られて、キラキラ輝
高原館のゆるゆる日記「自分に優しくする時間」
(大沢先生がいなくなって分かりやすくショボくれるうみさん。) こんにちは、高原館のくさむらです。 自分の気持ちを言葉にすると、 心身が軽やかになります。 どうしても日常では 頭の中だけで考えてしまうことが多くなります。