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教えて大沢先生!

1月21日(木)21:00から、 YouTubeの「やすらぎチャンネル」で、 YouTubeライブをおこないます。 その際、ライブで質問タイム「教えて大沢先生!」を設けます。 すべてのご質問には対応できないかもしれません

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養生館の自然

こんにちは、深澤です。 今朝はヨガの後、 屋上で皆さんと日の出を拝みました。 毎日起こっている事に、 改めて手を合わせたくなるくらい、 感謝の気持ちが湧いてきます。 そして、お散歩。 歩いてすぐの森を下ると、 視界が一気

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高原館ゲストのみなさんの声・1月14日~

(最終日のウォーキングで見られる景色は最高です!) 「やりたいこと」と「やりたくないこと」。 やすらぎの里へ来ると、 まず「やりたくないこ」をやらなくて良くなります。 やりたくないことは人それぞれ違うと思いますが、 例え

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海ちゃんのつぶやき

私、狛犬じゃありませんから。

養生館ゲストの皆さんの声・1月4日~

1月4日から養生館に滞在した皆さんの声です。 寒くてもトレイルウォーキングは絶好調です。 軽い体で野生の道を駆け抜ける。 温泉につかる。 やらなければいけないことから解放されて、 海と空を眺めてみたり… 心地よさをたっぷ

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