やさしい自分を思い出す
こんにちは、養生館のふかさわです。 ゲストの方と、こんなお話になることがあります。 「何もないのに、気持ちが焦っている。 イライラしやすい。どうしたら整うの？」 整えるコツは、シンプルです。 「時間を忘れて一つのことに没
断食×リトリート・３
やすらぎの里のリトリートで大切なこと、 みっつ目は・・・ 「からだを労わる」 ということです。 やすらぎの里では、 「引き算のアプローチ」と、 「足し算のアプローチ」とで、 からだを労わります。 日常で多くなりすぎている
風太のつぶやき
看板犬見習い中の「風太」 ついに先日、養生館のお迎えデビューしました。 普段は落ち着きなく走り回っているのに、 お迎えのときは、おとなしくお座りしてました。 「お父さん、これ終わったら、お散歩行くんだよね！」
提携クリニック「横倉クリニック」
今回は東京の三田にある、 「横倉クリニック」を紹介します。 婦人科・心療内科・内科となっていますが、 女性の心と体をトータルでケアするクリニックです。 院長の横倉先生は、東京の済生会中央病院で、 日本で最初に「健康外来」
高原館ゲストのみなさんの声・8月17日～
８月17日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、本日のゲストさんのご到着を 首を長～くして待っている海ちゃんです。 いつも可愛らしさに魅了されるゲストさん続出中です・・・。 8月17日から高原館に滞在した皆さんの