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" /> 3月 2024 - 断食リトリート〜伊豆高原 やすらぎの里- ファスティング施設 | 断食リトリート〜伊豆高原 やすらぎの里- ファスティング施設 3月 2024 - 断食リトリート〜伊豆高原 やすらぎの里- ファスティング施設

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高原館ゲストのみなさんの声・3月14日~

3月14日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、先週のある朝の日の出です。 日に日に、日の出の時刻が早まり、その位置も東へ移動中です。 3月14日から高原館に滞在した皆さんの声です。 高原館スタッフ 近藤 「やす

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養生館ゲストの皆さんの声・3月18日~

「何かが変わる」 50代 女性 時間を全部自分のために使える 贅沢を求めてきました。 将来を思い悩んだり どうやっても変えられないことを嘆くより、 今日食べるものに集中することから 何かが変わる、と感じることができました

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だるい時はどうする?

こんにちは、養生館の深澤です。 今日の伊豆高原は朝から雨、 静かな一日のスタートを迎えています。 今日は「だるい時はどうするか」について書いてみます。 まず大事な事は「心はできるだけ軽くしておく」です。 1年365日ある

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