美味しいものを食べる、
旅行に行く、
買い物をする…。

確かに楽しい時間ですが、
食べ過ぎて胃もたれしたり、
人混みの観光で疲れたり、、、。

帰って来たあと、
疲れを感じることはありませんか？

がんばるあなたの
本当のご褒美は何でしょうか？

それは、
何かを得ることではなく、
自分の役割りから解放され、
こころゆくまで休むこと。

情報過多な現代だからこそ、
お腹も頭も空っぽになる時間こそが、
本当に必要な「ご褒美」です。

大切な人と、
自然の中でゆったりと過ごす時間。

それこそが、
本当に贅沢な時間ではないでしょうか？

やすらぎの里の”ご褒美ファスティング（断食）”は、
まさにそんな「新しいご褒美のカタチ」を提供します。

自然の中で過ごす静かな時間、
心身を深く癒すプログラム。

そして身体の中からキレイになる
ファスティング（断食）を通して、
素の自分を取り戻し、
”空っぽで満たされる”体験です。

がんばるあなたに
ご褒美を与えてみませんか？

日常から離れ、
心と体をリセットする
「自分へのご褒美」ファスティング。

やすらぎの里の詳しい資料は、
こちらでダウンロードできます ↓