いつもやすらぎの里をご利用いただき、ありがとうございます。

この度、お忙しい方もご利用しやすいよう、
養生館のプランを見直しさせていただきます。

これまで「６泊プラン・３泊プラン・２泊プラン」をご提供してきましたが、
2025年５月２１日以降、「水曜～４泊プラン」「金曜～２泊プラン」に変更させていただきます。

またプラン名が「ひとり旅ファスティング」という新たな名称となります。

滞在日程が４泊と２泊になりますが、プラン内容は、これまでとほぼ同じです。
食事のコースは、これまでと同様に、断食・養生食・半減食のコースからお選びいただけます。

変更点

✅プラン名が「ひとり旅プラン」に名称変更（プラン内容はほぼ同じ）
✅「６泊、３泊」が「４泊、２泊」に変更
✅一週間のお休みを取るのが難しかった方にも、参加しやすい日程になりました

変わらないこと

✅食事はこれまで通り「断食・養生食・半減食」から選択可能
✅ひとりで過ごす静かな時間
✅ファスティング＆養生食で心身を整えるプログラム
✅「温泉・ヨガ・トリートメント・トレイルウォーク」でととのう時間
✅５月１８日までは、月曜～６泊、月曜～３泊、木曜～３泊で受付け中＞＞

～ととのう、わたし時間～

いろんな役割をこなし、気づけば時間に追われる日々。

いつの間にか“誰かのため”に時間を使うことが
当たり前になっている「わたし」。

少し立ち止まり、本当に深く休んでみよう。

誰にも気を使わず、「わたし」に戻る時間を過ごそう。

考えすぎを手放し、心までゆるむ感覚に浸る。

“わたしのため”に、
ととのう「わたし時間」

※ひとり旅ファスティングは、おひとり様歓迎プランですが、
ご夫婦、お友達連れでもご参加いただけます。

これまでご利用してくださった皆さまが、安心してご利用いただけるように
これからもスタッフ一同、心を込めてお迎えいたします。

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

日常から離れ、
心と体をリセットする
ひとり旅リトリート。

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