日毎アーカイブ

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2007 2/25 (日曜日)

いよいよスタート

高原館の週末プランがスタートしました。

スタートからほぼ満室。
気合が入ります。

しかも高原館のリピーターが4名もいらっしゃいました。
うれしい限りです。

「お帰り!」と声をかけてしまいそうになるほど
二回目ともなると親密になります。

こんな関係っていいですね。

「やすらぎっぽさも残しつつ、新しい雰囲気を」
リピーターの方もそんな感じをもってくれるようになるとうれしいです。

ダイエットだけではなく、心のリフレッシュ&デトックスに...

スタッフも新体制にちょっと戸惑いながらも
なんとか明日で終了です。

スタッフのみんなあとひと踏ん張りです。
頑張りましょう。

最後の朝は皆で朝日を見にいきます。

明日は晴れるといいな~


NEC_0206.JPG

大室山の河津桜も綺麗に咲いています。

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2007 2/19 (月曜日)

断食実行中

高原館ニュープランのため
昨日から断食2泊コースを自ら実行中です。

カミさんも道連れに。

断食自体は約一年ぶり。

ちょっと余裕をもっていたら

やはり初日は空腹になりました。

ゲストの方は皆この空腹と戦っているんですよね。

そして、尿色の色が濃く、体の悪い物がでているんだなと改めて実感。

夜は睡魔が襲ってきて朝まで8時間以上爆睡。
朝起きてからも少し眠さがあります。

少しのだるさは朝の体操で体をほぐし

すこし体を動かすために畑仕事をしました。
断食中は何かに熱中するといいですよね。

二日目の夜の回復食以降はかなり元気に。

二日くらいで舌も敏感になっていて、
味噌汁、おかゆがお粥がおいしい。

頭もスッキリ!

何にでもやる気が出てちょっとハイテンション!

初心に戻り、ゲストの方の気持ちが分かるような気がします。

月に一回くらい一日の断食をするのもいいなあと
改めて断食の良さを実感しました。


NEC_0062.JPG

回復食、これが大事なんです。

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2007 2/18 (日曜日)

卒業

昨日で一週間コースの最後の卒業生を送りました。

最後は僕の考えていた理想的な一週間になりました。

「色々な思いの方が集まって、一緒に健康的な生活をし
それぞれが悩みを解決する。」

1人で抱え込まず悩みを共有することによって
救われることもあるんですよね。

最後のゲスト同士の自己紹介では涙、涙。

感動の最後の一週間でした。

夜はカミさんと「昔はこうだったね」とか
「こんなゲストもいたね」と思い出に慕っていました。

いままで一週間コースを経験してくれたゲストの皆さん、
本当にありがとうございます。

来週末からは新しい「週末プラン」のスタートです。

しっかり充電をして皆さんとの新しい出会いを迎えたいと思います。


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最後の朝にゲストの皆と朝日を見に行きました。
最高の朝日でした。

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2007 2/15 (木曜日)

つくばTVの取材が来ました

一昨日、昨日と、つくばTVの取材がありました。

「Jチェキ」という番組で高原館の新しいファスティングプログラムを
体験リポートするというもの。

タイトルは「ファスティングで心と体のリフレッシュ」

まさに高原館に打ってつけのタイトルです。

ファスティングはちょっとしたブームになっていますが、
ダイエットという視点ではなくリフレッシュの効果を伝えたいとのこと。

ストレスや脳の疲労が溜まっている人の多い現代だからこそ
高原館のような施設がクローズアップされるのでしょうか。

入所面談からヨガ、体操、治療と高原館のプログラムを
十全て撮影。

15分の枠の番組なのになんと二日間にかけて撮影しました。

撮影スタッフの方々お疲れさまです。

帰りには断食をしなかったスタッフの方まで
「次はプライベートで来て断食をしてみたいな」と。

スタッフの方も断食の良さを実感したようです。


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撮影の様子です。
ちょっと緊張していますかね…..

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2007 2/11 (日曜日)

山焼き

毎年恒例の700余年の伝統行事「大室山の山焼き」が、今日行われました。

大室山をよく見える穴場に行くと
「ここの庭からはもっとよく見えるよ」と近所の方が。
お庭にちょいとお邪魔をし見学しました。

正午に点火の合図の花火を打ち上げ
麓全体から火を放ち山全体を丸ごと焼きつくします。

NEC_0223.JPG
 
左右から炎が包み込み
バチバチと遠くでも音が聞こえます。

30分くらいで大室山全体が焼けて真っ黒です。
大室山も丸坊主になってスッキリ。

NEC_0230.JPG

なかなか、迫力のある山焼きでした。

昔は炭俵や肥料に必要だったカヤの育成を促すために行われてきた山焼き。
現在は春の若草を育てるために行われているそうです。

春には青々とした大室山を眺めることができます。

四季によって姿を変える大室山
これも伊豆ならではの風物詩です。

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  • お手軽プラン

    2泊3日 32,340円

  • 基本プラン

    3泊4日 48,510円

料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、温泉、講座、ヨガや瞑想などが含まれています。

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