２０１６年１０月２８日～１０月３１日
高原館に滞在したゲストのみなさまの声です。
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「自分を大切に」 ３０代 女性
食の大切さと、味覚の改善により
これからの生活において、バランスや味付けを重視して
いろいろなメニューを作ってみたいと思います。
自分をもっと大切にしたいと思いました。
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「食べるを楽しむ」 ４０代 男性
人生を楽しむひとつの要素として、
「食べる」を楽しむというのを加えていきたい。
今までは、食べられればいい、と考えていて
味わう・楽しむという意識が抜けていた。
味わって食べるを実践し、
量でカバーするのではなく、
美味しく、楽しむという自覚をもって
生活習慣を改善していきたい。
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「生きている実感」 ３０代 女性
食べ物にはそれなりに気を使っていたつもりですが
「食べ方」に意識を向けることはあまりありませんでした。
TVを消して、目を閉じてゆっくり味わいたいと思います。
「幸せ」や「生きている実感」というものを
感じた３泊４日でした。
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「生活に取り入れていきたい」 ７０代 女性
滞在中の講座でリンパの流れ、ツボがあることを知り
今までおろそかにしていたことを感じ、
生活にできるだけ取り入れていければと深く思いました。
治療の先生、講座のスタッフの方
お話の大沢先生
本当に感動しました。
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