やすらぎ日記
人生を豊かにする食べ方
〜心身の声を聴く食べ方〜 マインドフルイーティング・シリーズ２ 「元気になる食べ方研究室〜holos〜」の くさむら先生の記事を紹介します。 ●前回の記事はこちら＞＞ 「マインドフルイーティングは人生を豊かにする」 食べ...
海ちゃんのつぶやき
ね〜お父さん、桜ばっかり見てないで、 あの黒いワンコ、素敵よね！
マインドフルイーティング
〜心身の声を聴く食べ方〜 マインドフルイーティング・シリーズ１ 以前、高原館の館長をやっていたくさむら先生が、 やすらぎの里のオンラインのお仕事を お手伝いしてくれることになりました！ 現在、くさむら先生は湘南を中心に、...
満開の桜並木 2022年3月
今年も伊豆高原の桜並木が満開になりました！ 桜が満開の時期に来てみたいというリピーターの方も多く、 実際、今週本館に滞在している方は、 ほとんどがリピーターの方です。 ただ、この時期は年度末に重なるので、 仕事の関係で、...
海ちゃんのつぶやき
昨日は寒すぎて、鼻が冷えたの。 今日は鼻を温めて寝てます・・・。