やすらぎ日記

秋の養生法

投稿日時：2024年10月08日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ, 気持ちのいいからだ

秋に心と体を整えるための知恵 1. 秋と心身の変化夏の暑さも和らぎ、だいぶ過ごしやすくなりましたね。この季節は、東洋医学では、夏に取り入れた「陽気」を体の中に蓄え、自分の力として発揮する時期と考えられています。

投稿日時：2024年10月07日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

健康的にコレステロール値を保つ食事 50代になると、健康診断で「コレステロールが高い」と言われることが増えてきますよね。「どうにかしなくちゃ」と思いながら、具体的にどうすればいいのか気になっている人も多いと思いま

投稿日時：2024年10月04日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記, 大沢のやすらぎブログ

健康を守るための新常識１. コレステロールは悪者？「コレステロール」という言葉を聞くと、少し不安になってしまう方も多いかもしれません。私たちの健康にとって大切な存在なのに、「コレステロールは悪者」と思われてい

投稿日時：2024年10月01日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎのワンコ, やすらぎ日記

お父さん、お散歩いつでも行けるよ！

投稿日時：2024年09月30日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：お知らせ, やすらぎの里の話題

ハイシーズン料金がプラスになる、特定日が分かるカレンダーです。 2024年～2025年・料金カレンダー ※特定日は1泊につき2,200円がプラスになります。 ※初めてご利用の方は初回料5,500円がプラスになります。