やすらぎ日記
春のだるさは、体の中の“緊急工事”が原因でした
「私、怠けてる？」いいえ、違います やすらぎの里の大沢です。 先週の「春がしんどい」という記事に、 いつも以上にたくさんのお声をいただきました。 「理由が分かって、ホッとしました」 「私だけじゃなかったんですね」 そんな...
高原館ゲスト体験談・誰かのためではなく、自分のためだけに過ごす時間
こんにちは😊高原館ゲスト担当の近藤です🌸 いつもご覧いただきありがとうございます🙏 日本気象株式会社の発表によると、今年の東京のソメイヨシノは 平年（3月24日頃）より早い3月18日〜21日頃に開花し、 3月下旬（26日...
養生館ゲストの声・3月4日～
こんにちは！養生館のみゆきです(^^)/ 春は身体のデトックスの季節と言われます。 皆さん、体調はいかがでしょうか。 私は20代後半から結構酷い花粉症に悩まされていたのですが、ここ２年間は食事の改善によって薬を使わずに症...
やすらぎの里｜ゲスト体験談（本館・2/22～2/28）
こんにちは。本館で施術を担当しております、道永です。 いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。 いよいよ3月に入りましたね。 3月は、卒業や入学、そして年度末。 異動やお引越しなど、生活が大きく切り替わる節目...
春がしんどい…それ、ちゃんと理由があります
やすらぎの里の大沢です。 なんとなく、体が重い。 朝、目が覚めても、 すっきりしない。 疲れているはずなのに、 夜中に目が覚めてしまう。 頭の中は、 いつもどこかで動いている。 「これは仕方がない」 「もう少し頑張れば楽...