旧ブログ
「変わること」と「治ること」の違い
こんにちは、こはりです。 『体が本当に治った場合には、心も正しく変わり、生活も正しく変わるはずである。これが本当の治し方であり、治り方である。そうしてその方法は、因をのぞく事、すなわち業を改造することである。』 とヨギ沖...
生を活かすということ
こんにちは、こはりです。 人間が知能を発達させ高度な文明を築いたというのは事実です。 エネルギーを頭脳に集中させることにより成し遂げたと言えると思います。 一方で犬馬などの動物は高度な文明を築くことなく思考すらしていない...
朝焼けの海
おはようございます。 YUNA です。 昨日の朝はほんのちょっとドライブして、赤沢海岸に行ってきました。 朝5時でまだ早いからって思ってたのですが。。。 なんと堤防のところに10人ぐらいの釣り人が すごい早起き 朝食はき...
朝のヨガ
こんにちは。YUNAです。 いつもあんまり続かない私ですが、 朝ヨガだけは続いています 朝早起きして～窓を全開にして～ ちょこっとヨガ 朝の慌しさを一瞬でも忘れさせてくれるそんなひと時です。 なかなか忙しくて、自分の体に...
養生は薬によらず尋常の身持心のうちにこそあれ
こんにちは、こはりです。 運動不足、現代人の宿命とも言えるものかもしれない。 家電の充実で家事が大幅に軽減された。 公共交通機関の整備で歩く時間が激減した。 近年の生活習慣病の増加を見れば、あきらかに利便性、経済効率と引...