やすらぎの記憶（体験談）
続けることが力になる。朝ヨガ3ヶ月の記録
3ヶ月続けてわかったこと やすらぎの里の大沢です。 GWから始めたFacebookでの朝ヨガ配信が、先日3ヶ月を迎えました。 月〜金は毎朝6時30分、土日は7時に配信を続けてきた中で、 参加してくださる方々の変化を目の当...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストのみなさんの声・7月23日～
(おじさんだけど子犬のようなソラくん) 7月23日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「ゆっくり過ごせた」、「楽しく過ごせた」 こんな言葉を多くいただきました。 「断食」という言葉からは、 想像しにくいかもしれません。...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・7月23日～
(おじさんだけど子犬のようなソラくん) 7月23日から高原館に滞在した皆さんの声です。 「ゆっくり過ごせた」、「楽しく過ごせた」 こんな言葉を多くいただきました。 「断食」という言葉からは、 想像しにくいかもしれません。...
やすらぎの記憶（体験談）
養生館ゲストのみなさんの声・７月１３日～
７月１３日から養生館に滞在した皆さんの声です。 ゆっくり自分の為の時間を過ごすことで 体は喜び、消化不良だった事が ふっと腑に落ちたりします。 今週も一週間の中で色んな発見や 考え方の変化があったようです。 深澤 ・・・...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「断捨離をしてみる」まとめました
(「変態」の部屋はこうなります) こんにちは、スタッフのくさむらです。 ブログの「『断捨離』をしてみる」シリーズまとめてみました。 カーソルを合わせてクリックするとそのページに飛びます。 (1)断捨離って何？ (2)まず...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「断捨離をしてみる」まとめました
(「変態」の部屋はこうなります) こんにちは、スタッフのくさむらです。 ブログの「『断捨離』をしてみる」シリーズまとめてみました。 カーソルを合わせてクリックするとそのページに飛びます。 (1)断捨離って何？ (2)まず...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「断捨離をしてみる(21)」
(テーブルは軽くてコンパクトな折りたたみ式) 本の断捨離をして 手元に数冊の本しかなくなりました。 そしてしばらく時間がたったある時、 「あ、あの本、めっちゃ読みたい・・・」 そんな思いが沸き上がってきました。 そしてす...
スタッフ日記
高原館のゆるゆる日記「断捨離をしてみる⑳」
(一人～二人分の洗い物なら水切り籠が無くても大丈夫) 今回は本の断捨離について 書いていこうと思います。 本もついつい量が多くなってしまう モノの一つです。 一般書籍から漫画、雑誌。 わたしもかなりの量を所有していました...
やすらぎの記憶（体験談）
高原館ゲストのみなさんの声・7月16日～
(「お父さんだ～♡」の時、海さんはこんな良い表情になります) 7月16日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨の多い週となりました。 こんな週はスタッフ側からすると、 「雨で外へ行けずに申し訳ないな・・・」 と思ってし...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・7月16日～
(「お父さんだ～♡」の時、海さんはこんな良い表情になります) 7月16日から高原館に滞在した皆さんの声です。 雨の多い週となりました。 こんな週はスタッフ側からすると、 「雨で外へ行けずに申し訳ないな・・・」 と思ってし...