ファスティング施設
本館・GW特別プラン
～新緑の伊豆高原で心身をリセット～ 「GW特別プラン」 2025年４月２６日（土）から７泊８日 ５月は鮮やかな新緑がきれいで、 一年で一番気持ちのいい季節です。 「ＧＷ特別プラン」の受付は 10月26日（土）9時から開始...
疲れてる教員が心身スッキリ！
伊豆高原の断食リトリート 「やすらぎの里でファスティング体験」してきた。 特別支援学級の担任歴22年で、 現在は作家のぷーたさんが、 やすらぎの里での体験記を詳しく書いてくれました。 写真もたくさんあって分かりやすい！ ...
人との交流が魅力的
やすらぎの里ではお帰りの前、 寄せ書きを書いていただいています。 みなさんのご感想には、 様々な気づきがつまっています。 そんなみなさんの気づきをシェアしながら、 スタッフ目線で解説するコーナー。 今回紹介するご感想は、...
断食中の頭痛
断食中の頭痛について 断食をして何がつらかったか？ 「断食だから、空腹感でしょ」というのは、 断食を専門の施設でしたことがない人かな。 日常から離れた専門の施設で断食すると、 食の誘惑がないので、 空腹感はつらくありませ...
「安心感」に包まれる
桜が満開になるこの時期は、 まるで同窓会のような雰囲気になります。 ハイシーズンでなくても毎週のように 「あれ？去年の今頃も来られてませんでした？」 「ん？・・・あ、あ～！〇〇さん？！」 「そうです！あの時一緒に大室山行...