やすらぎの花
しのです。 今日は快晴、日中は半袖で過ごしました。 でも夏とは異なり、さわやかな秋の風が心地よい一日。 季節は徐々に移り変わり、やすらぎの里に生けられている花々にも秋を感じます。 このお花、見たことありますか？ 私は初め
失敗作、手作りアップルパイ
家ではよく洋菓子を作る稲毛です 今回はバター、砂糖、卵、牛乳を使わずにアップルパイを 作ってみました パイ生地も市販のものではなく、地粉と全粒紛と グレープシードオイル、豆乳を混ぜて作りました 具材はりんごの他にロースト
冬野菜の準備
先日の休み明けに何人ものスタッフに旅行に行ったの？ と聞かれるほど畑で日焼けした稲毛です いよいよ冬野菜の苗を植えました ブロッコリーです キャベツとサニーレタスは虫除けにネットをかぶせました しばらくは虫との闘いが続き
「イントゥ・サイレンス」
すっかり定着した「夜ヨガ」 今週もたくさんのゲストが参加しています。 「夜ヨガ」の魅力は、 なんといってもその静けさ。 聞こえるのは、BGMの静かな音楽と、 虫の声の響きだけです。 その静けさの中で、 自分の体の感覚に、