『 やすらぎ通信 』 梅雨時の不調の改善法
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第500号 週刊 2014.6.10 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-sat
トマトサラダ解禁
真っ赤なトマト、夏野菜のイメージが強いですよね。 でも、春から初夏にかけてのトマトの方が味が濃く 美味しいので、最近ではトマトの旬は春という説もあります。 トマトの原産地であるアンデスの気候に近いからだとか。 やすらぎの
『 やすらぎ通信 』 糖質制限食が向かない人
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第499号 週刊 2014.6.3 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-sato
甘夏のドレッシング
ドレッシングを手作りされる方も多いかと思いますが、 この季節ならではのさわやかなドレッシングをご紹介 します。 甘夏の果汁をしぼって使っているので、 そのままゴクゴク飲めそうなくらい、サラッとしています。 やおやさんおす
