「春色スムージー♪」
養生館からこんにちは！ 伊豆高原駅周辺の桜もきれいに咲いていますねぇ…🌸 本日は春の新作スムージーをご紹介いたします。 名付けて「春色スムージー」 「春色スムージー」レシピ いちご 60ｇ 赤パプリカ 15ｇ りんご 皮
養生館ゲストのみなさんの声 ３/１～
３月１日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 養生館の良さはなんといっても、 ともに汗を流し、つらさも楽しさも分かち合った仲間との一体感、 これに尽きると思います。 男性ゲストが多い週でしたが、みなス
『 やすらぎ通信 』 デトックスコースが好評です
『 やすらぎ通信 』 第627号 2017.3.7 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 NHKの「ドキュメント７２時間」で放送されました ■━
雑穀入り玄米粥
本館キッチンスタッフの長澤です。 こちら伊豆高原は、朝からとっても良いお天気です！ 青空も広がって最適のお花見日和ですよ～。 伊豆高原の駅周辺では、大寒桜が見頃を迎え、 花見をする人が多く見かけれるようになりました。 写
養生館で一番人気のスムージー
クリーミーで、やさしい甘み。 お好きな果物に変えてもおいしくできると思います。 ＜材料＞１人分 りんご ８０ｇ 豆乳 ９０CC 甘酒 １８ｇ ＜作り方＞ ミキサーで混ぜる。