養生館ゲストのみなさんの声 1/25～
１月２５日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 さくらや菜の花が咲き、 日差しにも春の気配を感じはじめました。 生命が躍動する春の到来です。 養生館でめいっぱい体を動かしませんか？ 小針 ・・
『 やすらぎ通信 』 花粉症の体質改善
『 やすらぎ通信 』 第622号 2017.1.31 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 NHKの「ドキュメント７２時間」で放送されました ■
カリフラワーの甘酢漬け
本館・キッチンスタッフの長澤です。 こちら伊豆高原は、今日も暖かくて良いお天気です。 “冬はどこに行っちゃったんだろう？”と思うほどの陽気ですよ。 やすらぎの里の癒し犬・ソラ君もテラスで日向ぼっこしながら、 気持ちよさそ
心と身体が満たされる
こんにちは、やすらぎの里の大沢です。 昨日帰ったゲスト方から、うれしいメールをいただきました。 断食というと、痩せるために食べるのを我慢してる というイメージしかない方がいますが、 本当の効果は、心身の浄化です。 「断食
養生館 １周年記念イベント
養生館１周年記念イベント 養生館は３月に１周年を迎えます。そこで２月と３月期間限定で遠足に出かけたいと思います。 稲取の「雛のつるし飾りまつり」、河津桜が咲き始めたら「河津桜まつり」にバスで行き、各所を巡ります。 観光