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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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日毎アーカイブ

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高原館ゲストのみなさんの声・5月17日~

5月17日から高原館に滞在した皆さんの声です。 (高原館のまわりは新緑で輝いています) 頭で分かるのと、体で分かるのと、 この違いは大きいのかな、と感じます。 今はインターネットでたくさんの情報が 得られますので、 頭で

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本館ゲストのみなさんの声・5月12日~

5月12日から6泊7日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 途中からNHKの取材が入り、 みなさん楽しむことができないかもと、 心配していましたが、まったく杞憂で、 みなさん普段よりも楽しんでいる位でした。 やすらぎ

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『 やすらぎ通信 』慢性炎症と老化

『 やすらぎ通信 』 第735号 2019.5.21 ~ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は朝から本降りの雨。

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高原館のゆるゆる日記「つい色々考えちゃう」

(今ここの匂いをしっかり「感じる」うみちゃん) 「つい色々考えちゃう。」 そんなお悩みを持つ方は多いのかな? と思います。 なんて言っているわたしもそうです。 人間が色々考えるようになった、 その背景には、食べ物の変化が

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養生館ゲストのみなさんの声・5月8日~

5月8日から養生館に滞在した皆さんの声です。 新緑がきれいな季節になりました。 トレイルウォーキングの道も緑鮮やか! 立ち止まると、鳥の声と波の音。 リトリートで生きている実感が蘇ります。 深澤 ・・・・・・・・・・・・

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