高原館のゆるゆる日記「宝探しをしてみる」
こんにちは、高原館のくさむらです。 「動いて・食べて・寝る」 これが健やかに過ごすために必要な3本柱なんだろうな、 ということを考えています。 とてもシンプルですが、この3つを満たす生活は、 なかなか出来ないものです。
養生館ゲストの皆さんの声・11月20日～
11月20日から養生館に滞在した皆さんの声です。 前回来た時に、食に対する気持ちが変わった。 また思い出すために来ました。 そんなゲストが多かったように思います。 何度も体験し思い出すことが、 自然と生活を整えて行くのだ