11月20日から養生館に滞在した皆さんの声です。

前回来た時に、食に対する気持ちが変わった。
また思い出すために来ました。
そんなゲストが多かったように思います。

何度も体験し思い出すことが、
自然と生活を整えて行くのだなぁと感じた週でした。

深澤
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「無になる時間」　３０代　女性

自分は考え過ぎるところがあるので、
もっと無になる時間を持つようにして、
そのための手段として、ヨガが有効だと感じました。

食に向き合うことは、生き方を考える事にもなり、
日常では考えないことに気付くきっかけになった。

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「養生館いいなぁ」　５０代　女性

本館の一週間コースばかり続いていたので
4泊5日はどうかな～と思っていましたが、
充分リフレッシュできて、
「養生館いいなぁ」と思いました。
また来たいと思います！！

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「たのしさ」　２０代　女性

日常生活では、常に味が濃い食事で、
あまり味わって食べるということをしていませんでした。
2日間、少食を行ってみて、
素材の味のおいしさ、甘さ、
味わってゆっくり食事をすることの
たのしさを強く感じました。

今回こちらで、2泊3日の体験コースに参加できて、
とても気づきを多く得ることができました。
またお世話になる際は、よろしくお願いいたします。

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「有難み」　５０代　

無理は禁物。
食べられることの有難みを再確認。
深澤先生のお話の仕方や
笑顔でうなずいて話を聞いていらっしゃる
ご様子は、大沢先生と重なりました。

お二人とも本当にこの仕事を
楽しんでいらっしゃるご様子が
とても素的だと思います。
お身体気をつけてこれからも私達を迎えて下さい。

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「耳を傾けて」　５０代　女性

自分の体や心にもっと耳を傾けて、
無理をさせず、少し負荷をかけつつ
健康に暮らしていきたいとより強く感じました。

いたれりつくせりのおもてなしをしていただき、
皆様本当にありがとうございました。

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