『 やすらぎ通信 』自分をいたわる場所
『 やすらぎ通信 』 第741号 2019.7.2 ～ やすらぎの断食先生が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は梅雨らしい曇り空。 今
高原館ゲストのみなさんの声・6月28日～
(ゲストさん手作りのとんぼ玉です！きれいです～！) 6月28日から高原館に滞在した皆さんの声です。 人間は、良くも悪くも、忘れる生き物、 ということを考えていました。 やすらぎの里に来て、 心身をリセットする。 スッキリ
ドキュメント７２時間
今回のNHKの取材は、 かなり前からお話しがありました。 個人的にも好きな番組だったので、 受ける方向で話が進んでいたのですが、 心配なのはゲストの撮影。 僕らスタッフや 体験レポーターの方の撮影ならいいのですが、 ゲス
高原館のゆるゆる日記「質の良い睡眠をとるには・・・」
(たまにこうしてお鼻が曲がっております) こんにちは、高原館のくさむらです。 睡眠について悩みを持つ方は少なくないと思います。 わたしもそんなによく眠れるタイプではないです。 頭脳労働は多いのに、肉体を使うことが少ない。
