高原館ゲストのみなさんの声・6月30日～
6月30日から高原館に滞在した皆さんの声です。 夏の日差しを浴びてキレイに咲く花🌺 晴れの日、曇りの日、雨の日。その日のお天気によっても表情が違います。 その時その時の色合いや美しさ、匂い・・・ いろんな発見ができます♬
本館ゲストのみなさんの声・7月10日～
7月10日から本館に滞在した皆さんの声です。 天気がよくなったので、外にでて深呼吸。 「あー気持ちがいい～」と 伸びをしていたら、ふわぁっと 身体が緩んだのを感じました。 身体に力が入っていた事に 気がつかせてもらいまし
養生館ゲストの皆さんの声・７月１１日～
7月11日から養生館に滞在した皆さんの声です。 雨が続き、一度もトレイルに行けなかった週でした。 トレイルができないなんて養生館じゃない！？ 少し心配でしたが、養生館には木々に囲まれた静かな環境があります。 皆さんとても
高原館3泊4日で何キロ減るの？
やすらぎの里オンラインのくさむらです。 「断食で体重はどれくらい減りますか？」 という質問を多くいただきます。 体重の減り具合には大きな個人差があるので、 「〇キロ減ります！」とは断言できません。 でも、みなさんが気にな