やすらぎの断食が失敗しない理由・２
あなたは、 「断食って辛そう・・」 というイメージを持ってはいませんか？ 伊豆高原にあるやすらぎの里は、 断食を提供し続け、 もうすぐ３０年になります。 長年断食プログラムを提供してきましたが、 挫折してしまう人はいませ
心がかるくなる旅
こんにちは、養生館の深澤です。 今日は、心がかるくなるために 養生館で行っている取り組みについて書いてみます。 一言でいうと「対話」です。 「負担にならない？しかも知らない人と？」 そんな心の声が聞こえてきそうですが、
養生館ゲストの皆さんの声・２月２６日～
２月２６日から養生館に滞在した皆さんの声 大人の合宿。 そんな言葉がぴったりの週でした。 深澤 「記憶をとり戻した」 60代 女性 「おいしいものがこんな食べ物だった！！」 と記憶をとり戻したような気持になりました。 今
高原館ゲストのみなさんの声・2月21日～
2月21日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、日曜日朝のウォーキングで撮りました。 真冬のような寒さでしたが、沖に伊豆大島などが 見えました。 2月21日から高原館に滞在した皆さんの声です。 高原館スタッフ 近
高原館ゲストのみなさんの声・2月15日～
２月15日から高原館に滞在した皆さんの声 掲載の写真は、先月、大室山の頂上が雪化粧した時、高原館の２階窓から撮りました。 伊豆高原の冬は２度目ですが、初めて見ました。 ２月15日から高原館に滞在した皆さんの声です。 高原