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2016 12/31 (土曜日)

高原館ゲストのみなさまの声 12月23日~

2016年12月23日~12月26日
高原館に滞在したゲストのみなさまの声です。

    dsc_3694

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    「リラックスできた」 30代 女性

    自分の体と心がこんなにも疲れていたということに改めて感じました。
    「空腹を感じる」ということを
    日々忘れて生活していたのに気づきました。
    体の声、心の声がよりダイレクトに感じ、
    自分と向き合えた気がします。
    マッサージや温泉、散歩をして、
    とてもリラックスできました。

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    「丁寧に」 50代 女性

    普段、何を食べるかはいろいろな知識を持っていたが
    「HOW」が実践できていなかったことを実感した。
    丁寧に自分と向き合う時間をおろそかにしていたなぁと
    しみじみ感じました。

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    「リピータです」 40代 女性

    今回も楽しく気持ちよく過ごしましたので
    また定期的に訪れたいと思います。
    また、高原館でも小針先生のお話を聞く機会が欲しいです。

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    「講座が役立つ」 30代 女性

    講座などで家に帰ってからでも
    自分にできる事、
    食べ物を気を付けたり
    健康に役立つお話がきけてよかったです。

    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    「大切なことを思い起こした」 40代 女性

    今回、なかなかこれず2年ぶりになってしまったのですが
    やっぱり良かったです。
    忘れかけていた自己ケアの大切さを
    再び思い起こさせていただきました。
    ありがとうございました。

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2016 12/31

『 やすらぎ通信 』 今年もありがとうございました

『 やすらぎ通信 』 第617号 2016.12.30

~ 生活習慣改善の専門家が教える
心と体のリセット法 ~

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●やすらぎの里

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■━━━━━━━━━■

こんにちは、やすらぎの里の大沢です。

伊豆高原は雲の間から日が差し、
輝く海がきれいに見えています。

駅や国道は混んでいますが、
やすらぎの里の周りはいつもと変わらず、
静かな時間が流れています。

観光客で賑わう伊豆高原から、
今年最後のやすらぎ通信をお送りします。

【目次】━━━━━

【1】今年もありがとうございました

【2】引き寄せリトリート
2017年3月19日・1泊2日

【3】寄せ書きから

【4】編集後記

■ やすらぎの里の空き室状況はこちら

空き室状況

■ 高原館の空き室状況はこちら

空き室状況

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【1】今年もありがとうございました
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いよいよ、今年もあと2日。

みなさんにとって、
今年はどんな年だったでしょうか。

2016年は激動の年だったとよく言われますが、
やすらぎの里も大きな節目の年になりました。

15年間、浮山温泉郷でやっていた本館を
桜並木の新たな地に移転し、
元本館だった場所は養生館にリニューアルオープン。

十分に準備したつもりでも、
動き出してみると、いろんなことがありました。

いろいろ試行錯誤を繰り返す中で、
自分が本当にやりたいこと、
大切にしたいことは何なのか。

そのことを見つめ直した一年でもありました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

2017年も大きな変化がある年になるでしょう。

だからこそ、自分の心と身体の声を聞く、
そんな内観の時間はとっても大切です。

日常から離れた、静かな自然の中で、
自分の心と身体と向き合うリトリート(隠れ家)。

静かなところで十分休息を取り、
食と身体を整えてあげると、
心は自然に整ってきます。

やすらぎの里は、この混迷の時代に、
自分の中にある答えを見つける、
そんな場を提供していきたいと思っています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今年もいいご縁を沢山いただきました。

多くの人に支えられて、
やすらぎの里が運営できること、
しみじみ有り難いなあ~と感謝です。

今年も一年、ありがとうございました。
来年がみなさまにとって、
やすらぎの年になりますように。

どうぞ、良いお年をお迎えください。
(^人^)

■ 大沢からのメッセージ
https://y-sato.com/kougenkan/general_message.html

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【2】引き寄せリトリート
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~幸せな未来の種をまく~
「幸せ引き寄せリトリート」

忙しい毎日を少しだけお休みさせて。

体と心をゆったりほぐしながら
心の声を聴いてみよう。

わたしがほんとにほしいものは何?

幸せに笑っているわたしは
どんな場所で、何をして、誰と一緒にいたい?

1年後、わたしはどんな自分になっていたい?

まっさらな白いキャンバスに、
未来のわたしを描いてみよう。

幸せな未来のために、夢のタネをまこう。

未来に咲く幸せのタネを植えるリトリートを
ご一緒してみませんか?

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【 日程 】 2017年3月19~20日・1泊2日

【 場所 】 やすらぎの里・養生館

【ファシリテーター】 物部よしひろ・尾方文 (臨床心理士)
<瞑想ぷうさんのブログ>
http://ameblo.jp/premda/

■ 引き寄せリトリート
https://y-sato.com/kougenkan/news/19167.html

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【3】寄せ書きから
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やすらぎの里では、
来ていただいた方がお帰りの際に、
寄せ書きを書いてもらっています。

滞在中の感想から感謝の声まで、
すべてスタッフみんなの活力になっています。

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12月7日から4泊5日
養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。

最初はぎこちなかったのが、
2日目の夕食からグッと距離が縮まって、
テーブルを囲んで、笑いが絶えませんでした。

お腹がよじれるほど笑っていました(^^)
養生館は「大人の合宿」
まさに青春そのものです。  小針

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「食べている実感」40代女性

小針先生、養生館のスタッフの皆様、
5日間、一緒に過ごした仲間の皆様、
本当にありがとうございました。

生真面目そうな小針先生が時々言うジョーク?
はかなりツボでした。

これからは食べているという実感とともに、
おいしいなぁと思いながら、
食事と向き合いたいです。

しかし、日常にもまれて暴飲暴食に歯止めがきかなくなったら、
またお世話になるかもしれません。
その時はよろしくお願いします。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「同じ時空にいるとは思えない」40代女性

同じ時空にいるとは思えない貴重な5日間でした。

小針先生のスレンダーなお身体からは想像できない、
しなやかで時にパワフルな姿勢に圧倒されたり笑えたり。

一緒に過ごせたみんなからもたくさんのことを学び、
笑い、とてもたのしかったです。
ありがとうございました。

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「身体の状態を知れた」40代女性

5日間ありがとうございました。
断食を始めて腰痛があったり、
つらい症状もありましたが、
身体の正直な状態が知れてよい経験になりました。
みなさんとも仲良くできて楽しかったです。
ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「楽しく貴重な時」40代女性

小針せんせい!!
ブッチャケトーク最高!!!
楽しく貴重な時をありがとうございます。

■ やすらぎの里の体験談

お客様の声・体験談

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【5】 編集後記
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今朝は日の出ツアーで、きれいな朝日を拝んで、
八幡宮来宮神社に「晦日詣で」に行ってきました。

一年間、無事に過ごせたお礼と、
新年の決意を神様にご報告します。

年末で清められた静かな境内で、
深呼吸して、瞑想してからお参り。

断食で禊をし、お参りもして、
体だけじゃなくて、
心まで軽くなって新年を迎える。

みんな清々しい顔で、
とっても気持ちよさそう。

この時期の滞在、とってもおすすめです。
d(⌒ー⌒)

■ やすらぎ日記
https://y-sato.com/kougenkan/diary

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  • お手軽プラン

    2泊3日 32,340円

  • 基本プラン

    3泊4日 48,510円

料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、温泉、講座、ヨガや瞑想などが含まれています。

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