する贅沢から、しない贅沢へ

2009 3/24 (火曜日)

暖かい光の中で

なおです。

ここ最近、夜寝る前にろうそくを灯して時間を過ごしています。

自然の炎は 優しい空間を創ってくれます。

暖かい光の中で ストレッチをしたり
音楽を聴いたり
その日一日を振り返ってみたり。

忙しく終わってしまった日でも、一日の終わりにそんな時間を持つと
その日をちゃんと締めくくれるような気がします。

何気なく毎日を過ごしていると、時間は本当にあっという間。

日々起こる いろいろな事。
自分が感じる 様々な思い。

そんな事を、しっかりとかみ締めて、実感していたいと思うから。

毎日を “生きた日” として感じたいから。

今日は明日に繋がる大切な日。
明日に繋げるために、今日をちゃんと感じていたいと思います。

キャンドル1

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料金には、宿泊、食事、面談、マッサージ、カッピング、温泉、講座、ヨガや瞑想などが含まれています。

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