ネガティブ・ケイパビリティという生きる力

もやもやしてても、大丈夫 最近、何かに悩んでいても「答えが出ない…」 そんな気持ちになることはありませんか? 私自身も年齢を重ねるにつれて、 白黒はっきりしないことが増えたように感じます。 昔はもっとシンプルに考えられた
ゆるみのリトリート

やすらぎの里で深い”ゆるみ”を体感する ~ゆるみのリトリート~ ●日程 ●6月14日(土)1泊2日 キャンセル待ち ●9月20日(土)1泊2日 受付中 ●開催場所 やすらぎの里・本館 静かな伊豆高原で、 深いゆるみを
「心をケアするリトリート」

~繊細な心を守りたいあなたに~ ■ 日程 日程をクリックすると予約フォームが開きます。 ●2月15日(土)1泊2日 やすらぎの里・本館 ■ 講師からのメッセージ 人からのちょっとしたひと言で、心が傷ついてしまう。
甘いもの依存

甘いものがやめられない やすらぎの里に来る目的は、 人それぞれ違っています。 ダイエットがしたくて来た方。 リラックスしたくて来た方。 断食のスッキリ感が忘れられなくて来た方。 家事から離れたくて来た方。 色々な理由があ
心身を整える3つの方法

今すぐ始められる!心身を整える3つの方法 忙しい日々を過ごす中で、 心も体も疲れ切っていると 感じることはありませんか? そんな時こそ、少し立ち止まり、 「整える」ことを意識してみましょう。 食事や心の余白、 生活リズム