やすらぎ日記
晦日詣・みそかもうで
やすらぎの里では、 大晦日に神社にお参りをする 「晦日詣・みそかもうで」に、毎年行っています。 たくさんの人で混んでいる初詣より、 静かで清められた境内で、 心穏やかにお参りができます。 今年一年、無事に過ごせた、 感謝...
今年もありがとうございました
12月になってバタバタしているうちに、 あっという間に年末です。 新型コロナで世界中が激変した２０２０年。 みなさんにとって、 今年はどんな年だったでしょうか。 僕は走り続けた一年でした。 ４月から高原館と養生館が休業に...
自然な甘さの栗きんとん
お砂糖を使わない、りんごの甘みを生かした、 自然な甘さの栗きんとんです。 市販の栗きんとんは甘すぎると感じている方、 今年はお正月のデザートを手作りしてみませんか。 「材料」 栗（むき栗がなければ市販の物）400g、 さ...
ソラ君のぼやき
海ちゃん、これ密なんじゃねぇか？
冬は腎の季節
東洋医学では、 季節ごとに対応している臓器があって、 冬は腎の季節といわれます。 西洋医学で言われている腎臓だけの働きではなく、 生命力や生殖能力、 やる気や根気とも関係あると考えられています。 この腎の働きは、 冬に無...