やすらぎの食事

白いんげん豆のマリネ

やすらぎの里本館キッチンスタッフの小長谷です。 やっと、梅雨明けするかな~? ジメジメ、蒸し蒸し飛んでいけ~! さて、本日はさっぱりな副菜のご紹介です。 <材料> 大福豆       70g 紫玉ねぎ      小1/4

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やすらぎの里 ある日の朝食

やすらぎの里、本館キッチンスタッフの小長谷です。 先日、NHKの断食の72時間ドキュメントを見て、こんな素敵な施設で、調理のお仕事をさせて頂いている事に,改めて感謝いたしました。 断食だけではなく、お食事コースもあります

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あったかサラダ レシピ

養生館の日曜日のビュッフェでお出ししている お芋のあったかサラダレシピです バルサミコ酢のドレッシングと 炒ったナッツがアクセントになっています 紫芋         バルサミコドレッシング   さつま芋        

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「わらびのおむすび」やってます!

養生館からこんにちは! やすらぎの里で唯一お昼の出る養生館… 玄米おむすびの春の仲間をご紹介します。 わらびのおむすびさん 灰汁を抜いたわらびを出汁醤油に漬けて、1㎝巾に切っておく 炊きあがった玄米1合に80g位の漬けた

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本館の夕食の献立

4月16日の本館の夕食(普通食)の献立です。 ・黒豆入り玄米ご飯(岩手県産ひとめぼれ、北海道産光黒大豆) ・そら豆豆腐 ・お漬物(キャベツの鰹風味) ・大根と油揚げ、ワカメの味噌汁 ・青菜のお浸し(小松菜のとう菜) ・あ

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