やすらぎの食事

きのこ炒め

調理スタッフ浜田です。 秋といえばきのこ。 天然のものはなかなか手に入りにくいですが、栽培ものも この時期が美味しくなります。 汁物、鍋に入れるのも いいですし、炒めたり、焼いたり、食べ方もいろいろです。 やすらぎの里の

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秋メニューに変更

調理スタッフ浜田です。 やすらぎの里に1週間コースで滞在されたゲストの方の金曜日の夕食は、 コース仕立てのお食事になります。 前菜、サラダ、スープ、ご飯と香の物、 メインの一品とデザートにたんぽぽコーヒーが基本となります

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豆腐のとも和え

調理スタッフ浜田です。 やすらぎの里のある伊豆高原も秋が深まっています。 夏の間はついつい冷たいもの、あっさりしたものを多く食べて しまいがちです。 季節の変わり目、自分の体の声に耳をかた むけながら、食事の内容を見直す

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さんまの炒め煮

調理スタッフ浜田です。 さんまが手頃な値段になってきました。  塩焼きが最もポピュラーな調理方法かと思いますが、少し肌寒くなって きたこの時期、お味噌を使った炒め煮もいいものです。  炒めてから煮るなんて、少し手間に思う

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南瓜と大豆のスープ

秋に旬を迎える野菜が出回るようになりました。 芋、栗、南瓜、根菜系の野菜が美味しく感じられる時期です。 食物繊維も豊富なので、積極的に摂りたいですね。 デットクスコースの秋の定番スープに「南瓜と大豆のスープ」があります。

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