養生館のイケメン館長ブログ
【養生ブログ】整ってくるということ
病気になるのではないか さらに悪化するのではないか 再発するのではないか 「健康志向」の裏には「恐れ」がある。 これは誰しもあるもので、あたりまえのことだろう。 だから抑圧したり、眼をそむけるのではなく、しっかり自覚する...
【養生ブログ】医は仁術
以前「話せば長くなりますが」（https://y-sato.com/youjyoukan/yblog-001/227092016/）にも書いたが、 幼少時、反戦思想のコミュニティと接する縁があり、戦争の恐怖を植え付けられ...
【養生ブログ】日本のリトリート
やすらぎの里は、日本の「リトリート」です。 せわしない日常、止まないストレス。 気がつくと思い悩み、些細なことでイラ立ち、ぼんやりと途方に暮れている。 いつからこんな風になってしまったんだろう… いつのまにか大人になって...
【養生ブログ】本心を頂き直す
養生館には、いろいろな人が来ます。 かなり切羽詰まった状況の人もいます。 そんなときは、滞在に専念してもらう、プログラムをこなしてもらうことを勧めます。 「悩みに真正面から向き合わない」ということでもあります。 一見する...
【養生ブログ】養生館名物トレイルウォーク
養生館は４泊５日が基本で、体験として２泊３日も受け入れています。 両者の温度差が、かえって相乗効果を生んでいるように思います。 「トレイルウォーク」は全部で４回ありますが、２泊組が参加する初回には、４泊組はすでに２回経験...