やすらぎの考え方
断食で細胞をびっくりさせる
最近、そんなに食べてないのに痩せにくなった。 昔だったら、少し食事を減らせば痩せたのに、 この頃、ぜんぜん体重が減らない。 年ともに代謝が落ちるっていうから、 しょうがないのかな・・・。 コレステロール値も高くなってきた...
やすらぎの日常
ピンコロの里
一週間の最終日、バスで駅まで送る車内で、 ●ご年配のリピーターの方 「今回もとっても良かったわ、 ここにずっと住みたいくらい。」 「やすらぎで出してくれるような食事を食べながら、 自然の中で老後を過ごせたらいいわね〜。」...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・10月7日~
10月7日から高原館に滞在した皆さんの声です。 収穫の秋・味覚の秋🌰周りにはたくさんの実が生り、秋色の景色が広がっています🍁 惑星のような色の実🌎小さな宇宙をしばらく観察。道草いっぱいのお散歩もまた心地が良いものです♬ ...
やすらぎの記憶(体験談)
高原館ゲストのみなさんの声・10月7日~
クリックできる目次1 高原館ゲストのみなさんの声1.1 「食生活を見直す」 60代 女性1.2 「丁寧な食事」 40代 女性1.3 「お腹がスッキリ」 40代 男性1.4 「短期間ながら」 50代 男性1.5 「ゆったり...
やすらぎ日記
行きたいとこには行っておこう
先週、 一週間プランに参加した、 81歳のおばさま。 膝が痛くて杖をついていたのが、 さくらの里で裸足でアーシングした途端に 「痛くない!」 杖を担いでスタスタ歩き始めた😄 周りで見ていたみんなも唖然・・・。 痛みがある...
やすらぎ日記
心を休めたいな・・・と思っている方へ
やすらぎの里へは、 心の調子を崩した方も訪れます。 「断食道場になぜ?」 そう思われましたか? 実はご本人もその答えを分からないで 来られることがほとんどです。 「なんとなくいいなって思って・・・」 そんな表現をされます...
やすらぎ日記
本館ゲストのみなさんの声・10月16日~
10月16日から本館に滞在した皆さんの声です。 今週いらっしゃった80代のゲストさん(*^-^*) その方からパワーをもらえた♪ あのように生きていきたい!という 周りのゲストさんからのお言葉や、 周りの方々がその方を優...
やすらぎの考え方
ジージ大沢のつぶやき
先日、孫が一歳の誕生日を迎えました。 一生餅を背負わされ、 泣きながら歩く姿を 大人たちが見て笑う😄 仕事が好きな娘はすぐに働き始め、 婿さんが育休を取り、 家事をやってくれていました。 今どきな夫婦だな〜。 その婿さん...
やすらぎの日常
行きたいとこには行っておこう
先週、 一週間プランに参加した、 81歳のおばさま。 膝が痛くて杖をついていたのが、 さくらの里で裸足でアーシングした途端に 「痛くない!」 杖を担いでスタスタ歩き始めた😄 周りで見ていたみんなも唖然・・・。 痛みがある...
ご案内
ヨガと瞑想のリトリート
伊豆高原の自然の中で自分をいたわる ~ヨガと瞑想のリトリート~ ●日程 ・11月26日(土)1泊2日(全国割が使えます) ●開催場所 やすらぎの里・本館 秋も深まった伊豆高原で、 ココロとカラダを整える1泊2日のリトリー...