やすらぎの記憶(体験談)
養生館ゲストのみなさんの声・10月17日~
クリックできる目次1 養生館ゲストのみなさんの声1.1 「とても気持ち良く過ごせた」 60代 女性1.2 「食の大切さ、身体に気をつける」 50代 女性1.3 「綺麗で快適」 30代 女性1.4 「生活習慣が戻り...
やすらぎの日常
心を休めたいな・・・と思っている方へ
やすらぎの里へは、 心の調子を崩した方も訪れます。 「断食道場になぜ?」 そう思われましたか? 実はご本人もその答えを分からないで 来られることがほとんどです。 「なんとなくいいなって思って・・・」 そんな表現をされます...
体験談
高原館ゲストのみなさんの声・9月29日~
9月29日から高原館に滞在した皆さんの声です。 テラスは木漏れ日がさし、心地いい風が通り抜けます🌞食事をしたり、本を読んだり・・・ ゆっくりゆっくり時間が過ぎていきます📖 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
やすらぎの記憶(体験談)
高原館ゲストのみなさんの声・9月29日~
クリックできる目次1 高原館ゲストのみなさんの声1.1 「味わって食べる」 20代 男性1.2 「おだやかになりました」 40代 女性1.3 「初一人旅」 70代 女性1.4 「リラックスできた」 30代 女性1...
やすらぎ日記
断食で奇跡が起こるって本当?
みなさんはなぜ 「断食」に興味を持ったのでしょうか。 断食すれば 体重が減ると思ったから? 断食すれば スッキリすると思ったから? 断食すれば 腸内環境が良くなると思ったから? 断食すれば アレルギー症状が緩和すると思っ...
やすらぎ日記
海ちゃんのお散歩動画
朝の散歩で元気に歩く、 海ちゃんのショート動画です。 涼しくなって、お散歩が待ち遠しい海ちゃん。 お散歩の後は、 運転席に座って満足げな顔。 そのまま運転してもらおうかな〜😊 ♪犬の運転手さん、 ニコッと笑ってワンワン、...
やすらぎ日記
断食で奇跡が起こるって本当?
みなさんはなぜ 「断食」に興味を持ったのでしょうか。 断食すれば 体重が減ると思ったから? 断食すれば スッキリすると思ったから? 断食すれば 腸内環境が良くなると思ったから? 断食すれば アレルギー症状が緩和すると思っ...
やすらぎのワンコ
海ちゃんのお散歩動画
朝の散歩で元気に歩く、 海ちゃんのショート動画です。 涼しくなって、お散歩が待ち遠しい海ちゃん。 お散歩の後は、 運転席に座って満足げな顔。 そのまま運転してもらおうかな〜😊 ♪犬の運転手さん、 ニコッと笑ってワンワン、...
やすらぎの記憶(体験談)
養生館ゲストのみなさんの声・10月10日~
クリックできる目次1 養生館ゲストのみなさんの声1.1 「男性一人でも楽しく過ごせました」 50代 男性1.2 「滞在で感じた3つの大切なこと」 50代 女性1.3 「心身共にリフレッシュ」 70代 女性1.4 ...
断食と養生食
秋鮭のコンフィ
夏から秋に変わる季節の変わり目を感じられるお料理です。 <材料> 〇秋鮭: 3切れ 〇ズッキーニ: 1本 〇パプリカ(赤、黄): 各1/2 〇かぶ: 1/6 〇ディル: 適量 〇レモン汁:大さじ1と1/2 〇豆腐: 17...