「胡麻豆腐」
なめらかな口当たりにするためには、 火にかけてから、丁寧に練らなければいけないので、 手間がかかりますが、その分味わいも格別です。 これから冬にかけては、 白胡麻ではなくて、黒胡麻で作るのもおすすめ。 黒胡麻は肝腎の働き
『 やすらぎ通信 』 季節の変わり目の過ごし方
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第471号 週刊 2013.10.25 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y
『 やすらぎ通信 』 甘いものが無性に食べたい
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第470号 週刊 2013.10.18 ～ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ～ やすらぎの里・ホームページ https://y-s
「秋になると甘い物が食べたくなる」
この時期になると、 甘いものが無性に食べたくなる人。 は～い、私もそうです。 いい訳するわけじゃありませんが、 これは動物の本能です。 気温が下がってくると、 体温を上げるために、 よりたくさんのカロリーが必要になります
