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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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日毎アーカイブ

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「漢方専門の薬剤師・堀江さんの体験談」

出雲大社の参道で90年続く老舗漢方薬局の4代目、 婦人科漢方専門の薬剤師の堀江さんが、 一週間コースに参加した体験談をブログで紹介してくれました。 ■ 縁結び出雲の子宝ブログ 堀江さんの薬局は、縁結びで有名な出雲大社の参

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初!! バラの石鹸作りました

        治療スタッフの笹原です。 今回は、バラの石鹸に挑戦しました! とは言っても型に入れただけなので、いつもと作り方は同じですけど。。。 でも今回は格別です! 3Dプリンタで作ったと思われる型を購入しました。と

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サラダうどん

やすらぎの里では金曜日の朝食にうどんをお出ししています。 今の時期はサラダうどんになります。試行錯誤を経て、 生の野菜も召し上がって頂けるよう、今の形になりました。 ゆずの絞り汁を加えたさっぱりしたつゆをかけてお出しして

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『 やすらぎ通信 』 食のワーク

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第504号 週刊 2014.7.8 ~ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ~ やすらぎの里・ホームページ https://y-sato

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大麦サラダ

気候の変化のせいか、いろいろな野菜の旬が前倒しに なっているように感じます。 少し前からとうもろこしが すごく甘くなっていたり、他の夏野菜もいつもより早目に 出回っているようです。 雨の影響が心配ではありますが、 季節の

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