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口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設
日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果
温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。

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日毎アーカイブ

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白菜と桜エビのサラダ

調理スタッフ浜田です。 白菜の美味しい季節です。 くせのない白菜はいろいろな食材と組み合わせが しやすい野菜です。 冬は鍋の具材として大活躍 ですが、お漬物、炒め物、煮浸しも美味しいですね。 火を通すとカサが減るので、た

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『 やすらぎ通信 』 プチ断食でリセット!

■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■ 『 やすらぎ通信 』 第530 週刊 2015.1.6 ~ 断食のプロが教える・からだをリセットする方法 ~ やすらぎの里・ホームページ https://y-sato.

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「調理スタッフ募集!」

調理のスタッフを募集しています。 自然食に興味のある方。 自然の中で人を癒す仕事をしてみませんか。 明るくて、楽しく仕事できる協調性のある方を希望します。 ● 職 種 : 調理スタッフ(女性)正社員 ● 仕事内容 : 調

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ふろふき大根

調理スタッフ浜田です。 新年おめでとうございます。 今年は元旦から雪が積もった伊豆高原。 波乱の(?)幕開けです。 吹く風邪も冷たく、寒さの厳しい冬です。 こんな季節は大根を煮てふろふき大根など嬉しいですね。  柚子の皮

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明けましておめでとうございます

大沢です。 やすらぎの里の新年は、 いつもの通り目覚めのヨガから、 静かに始まりました。 その後、屋上に行って初日の出を拝みます。 この日だけは、みんなに甘酒が振舞われるんです。 今年は荒天の予報だったので心配してました

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