日毎アーカイブ

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『やすらぎ通信』　養生館について

投稿日時：2015年10月20日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

『やすらぎ通信』　第568号　2015.10.20 ～生活習慣改善の専門家が教える心と体のリセット法～ ●やすらぎの里・ホームページ NHKの「ドキュメント７２時間」で放送されました ●高原館・ホームページホ

投稿日時：2015年10月13日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

『やすらぎ通信』　第567号　2015.10.13 ～生活習慣改善の専門家が教える心と体のリセット法～ ●やすらぎの里・ホームページ NHKの「ドキュメント７２時間」で放送されました ●高原館・ホームページホ

投稿日時：2015年10月11日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ日記

調理スタッフの長澤です。さて今日は、ゲストの方にもファンが多い「車麩のフライ」をご紹介します。やすらぎの里では、あまり揚げ物はお出ししていないのですが、土曜日１泊の体験プランで、食養生コースのメニューにときどき登場

投稿日時：2015年10月06日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎ通信

『やすらぎ通信』　第566号　2015.10.6 ～生活習慣改善の専門家が教える心と体のリセット法～ ●やすらぎの里・ホームページ NHKの「ドキュメント７２時間」で放送されました ●高原館・ホームページホー

投稿日時：2015年10月04日 | 投稿者：やすらぎの里 | カテゴリ：やすらぎの食事, やすらぎ日記

調理スタッフの長澤です。こちら伊豆高原では、朝晩は涼しいのに、日中は蒸し暑かったりして、一日のうちでも気温の変化が激しい日が多いようです。こんな季節の変わり目は体調を崩しやすいので、栄養たっぷりのお野菜をたくさん