養生館ゲストの皆さんの声１０/５～
１０月５日から４泊５日 養生館に滞在したゲストのみなさんの声です。 それぞれ、抱えている悩みがあって、 それでもみんな前を向いて歩んでいます。 疲れ切ってしまった人、人生の節目に訪れる人、 養生館滞在が、これからの人生を
「グループヒプノセラピー」
１０月から始まった、新しいオプションメニュー 「グループヒプノセラピー」 体験された方のお声です。 ・リラクゼーションがとにかく気持ちよかった。 これだけでも参加した甲斐がありました。 ・幼い頃へ戻る誘導で、今の私の問題
デトックスコースの食事が変わります
～ 半断食で、無理なくデトックス ～ これまでのサラダ中心の食事から、 半日断食と少食を組み合わせた半断食の食事内容になります。 （ 食事のカロリーや糖質量は、これまでと同じです ） デトックス食 ～半断食でデトックス～
里芋の煮ころがし
調理スタッフの長澤です。 こちら伊豆高原は、朝からとても良いお天気です。 陽ざしも柔らかくなって、過ごしやすい気候になってきました。 伊豆には景色の良い場所や見るところが数多くあるので、 観光するのにはおススメの季節です
『 やすらぎ通信 』 トレイルウォーク
『 やすらぎ通信 』 第608号 2016.10.14 ～ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 NHKの「ドキュメント７２時間」で放送されました