『 やすらぎ通信 』 花粉症の体質改善
『 やすらぎ通信 』 第622号 2017.1.31 ~ 生活習慣改善の専門家が教える 心と体のリセット法 ~ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ●やすらぎの里 NHKの「ドキュメント72時間」で放送されました ■
カリフラワーの甘酢漬け
本館・キッチンスタッフの長澤です。 こちら伊豆高原は、今日も暖かくて良いお天気です。 “冬はどこに行っちゃったんだろう?”と思うほどの陽気ですよ。 やすらぎの里の癒し犬・ソラ君もテラスで日向ぼっこしながら、 気持ちよさそ
心と身体が満たされる
こんにちは、やすらぎの里の大沢です。 昨日帰ったゲスト方から、うれしいメールをいただきました。 断食というと、痩せるために食べるのを我慢してる というイメージしかない方がいますが、 本当の効果は、心身の浄化です。 「断食
養生館 1周年記念イベント
養生館1周年記念イベント 養生館は3月に1周年を迎えます。そこで2月と3月期間限定で遠足に出かけたいと思います。 稲取の「雛のつるし飾りまつり」、河津桜が咲き始めたら「河津桜まつり」にバスで行き、各所を巡ります。 観光
【養生ブログ】いかにも人間的な
世の中には様々な健康法があり、百花繚乱、群雄割拠の様相を呈しています。 生理学や解剖学など、科学的な見地に基づき説明されるものもあれば、その反対に常識を超えた不可思議なものまであります。 多くの方法に共通した理論もあれば