『 やすらぎ通信 』 内面への旅
『 やすらぎ通信 』 第691号 2018.6.26 ～ 断食の専門家が教える 心と体のリセット法 ～ やすらぎ通信の登録・解除はこちらから↓ ■━━━━━━━━━■ こんにちは、 やすらぎの里の大沢です。 伊豆高原は、
本館ゲストのみなさんの声・6月17日～
６月１７日から６泊７日で、 本館に滞在されたみなさんの声です。 雨が多い週でしたが、 ヨガや瞑想がしっかりできて、 心と体としっかり向き合えたようです。 この時期の晴れた日は、 いつも以上に爽やかに感じますね。 すっきり
hi_biさんの断食体験レポート
「amical®＆yoga sutudio hi_bi」を主宰しているhi_biさんが、 やすらぎの里での断食体験をブログにアップしてくれました。 ■ hi_biさんの断食体験レポート ５０代とは思えない、しなやかで引き
山椒の実入り玄米おむすび (^^)/
養生館からこんにちは！ 本日、伊豆は午前中からの雨がやんで 久しぶりのお日様がまぶしいです(*^-^*)☀ 養生館はやすらぎの里で唯一お昼が出ます、玄米のおむすびです。 季節によって色々なおむすびをお出ししますが、今
【養生ブログ】安心立命の祈り
ここのところ体調がすぐれなかった。 頭痛と腹部の違和感でぐったりとしてしまう。 体が弱ると心細くなる。 そして、同じく病める者に対するやさしさを取り戻せる。 人間は忘れる生き物で、つらい体験も過去のものとなると、その経験